30分で健康に!

こんにちは。

ひまわり鍼灸整骨院トレーニングスタジオです。

 

会員制ジムが10月から始まっています。

 

 

寒くなって身体がなまってくるこの季節。

激しい運動は避けたいと思われる方もいらっしゃると思いますが、

ソレイユの会員制ジムなら個人に合わせたメニューを作成します。

 

さらに、

いつでも好きな時間に来ていいので、お買い物やちょっとした外出時にフラッと

寄って運動を行えます。

 

しかも、

メニューは30分程度なので簡単で時間もとられないので、

無理のない習慣で健康な生活を送ることができます。

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