60代女性も体幹トレーニング! | 京都府向日市のひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ

60代女性も体幹トレーニング!

こんにちは。

ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユの冨田飛雄馬です。

 

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体幹トレーニングを受けて下さっている60代の女性の方です。

最初はこの動きもできず体力もありませんでしたが、ソレイユで体幹トレーニングを受けて下さってから、私生活での動きが軽くなり疲れにくくなったと感じてくださってます。