夏に向けてトレーニング頑張りましょう! | 京都府向日市のひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ

夏に向けてトレーニング頑張りましょう!

こんにちは。

ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユの冨田飛雄馬です。

トレーニング アームカール

これから暖かくなり、薄着にもなってきます。

お腹や二の腕のたるみは気になっていませんか?

そろそろトレーニングを始めないと夏に間に合わなくなってきます。

 

何をすればいいのか?どんな食事をとればいいのか?

また、トレーニングの意識ややり方によって筋肉の付き方が変わります!

ソレイユでは、全面的にサポートさせて頂きます!