ダイエット 三ヶ月集中コース ウエストが8cmダウン | 京都府向日市のひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ

ダイエット 三ヶ月集中コース ウエストが8cmダウン

京都向日市
ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ代表の木村です。

いつもありがとうございます(^-^)/

40才代男性
7月17日から体幹トレーニングにお越しになられたお客様が五回のトレーニング(8月12日)で

身長 165
体重 86.8→84.8
体脂肪 27.5→26.2
ウエスト 98→90

順調に体が変わってきています

50才代女性 →目標
体重 67.2 →62
体脂肪 34.1 →26
ウエスト 88 →78

8月18日から三ヶ月集中コース
週2回のトレーニング+マイクロダイエット+プロテイン
本日で2回目のトレーニングが終わりましたが、そんなにはまだ変化は出ていません。

これからどれだけ変わるか。
運動を全くしたことない方が、汗だくになりながら『も~ムリ~』と言いながら頑張っておられます。

担当させてもらって、もうこの辺でやめてあげようかとも思ってしまいますが。。。

心を鬼にして!鬼と言われようが。。。結果を出させてあげたい。

綺麗になりたいと本当に必死で頑張っている姿をみれば、絶対何とかしてやると、プロ魂が!

みなさんも
理想の体を手に入れませんか?
三ヶ月集中コースで頑張りましょう!

私も体が締まってきました!

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トレーニングスタジオ ソレイユ