アスリートが結果を出すためのトレーニング

京都向日市
トレーニングスタジオソレイユ代表の木村です

当店は色んなスポーツのプロアスリートがたくさんお越しになられています。

今日嬉しい出来事がたくさんありました。

9時から村上義弘選手(競輪)のテレビ東京の取材が向日町競輪場でありました。
トレーニングの風景やバンクでの走り
村上義弘選手の動きたいイメージ(感覚)のトレーニングをさせてもらいました。
トップ選手の求める感覚をトレーニングにしていく作業が凄く楽しかったです。

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今月のダービー(日本選手権)の決勝戦(3月22日)に出場すれば、テレビ放送があります。

村上義弘選手との会話が情熱大陸みたいな感じでした。

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そして夕方、村上博幸選手(競輪)のトレーニング
彼の求めるものも凄い。
トップ選手の感覚をトレーニングに変換していく作業は本当に楽しい。
彼も17日からダービー(日本選手権)に出場されます。

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二人が決勝戦に出場するなら。。。見に行こうかなぁ~(^ー^)

村上博幸選手のトレーニング後
西脇まあく選手(ジュニアのゴルフ)から電話がありました。
岐阜オープン予選の結果報告
75人中2位通過
ホールインワンのおまけ付き\(^o^)/
すご~~い
次回はプロとの試合に出場が決まりました。

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西脇選手のトレーニングは。。。詳しくは言えませんし、言葉ではうまく伝えられないのですが

彼は体を安定させるための筋肉がうまく使えません。トレーニングをしていても、力任せに動いていました。
もっと安定させるための筋肉を意識させて、それからアウターの筋肉を働かせるトレーニングを行っています。

ダンベルなどの重りは一切使ってません。自重又はチューブ、バランスボールを使用して行っています。
これからの彼の進化を期待しましょう。

京都向日市
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何かヒントになることが必ずあります。
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京都向日市
トレーニングスタジオソレイユ
075-555-9342
www.tbm-soleil.com

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