高齢者向けの体操&ストレッチ教室 筋力、柔軟性アップで転倒予防 | 京都府向日市のひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ

高齢者向けの体操&ストレッチ教室 筋力、柔軟性アップで転倒予防

京都向日市
ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ代表の木村雅浩です

当スタジオ(2階)では
火曜日と金曜日の午前10時から(40分間300円)
体操&ストレッチ教室を開催しております

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40~70才代の方が対象です。

転倒予防、バランス、肩凝り、腰痛、姿勢改善
のために筋力や柔軟性を高めるための運動で元気になりましょう。

自分のぺースで無理のないようにして頂けます。

是非ともご参加ください!

お問い合わせ
0755559342
ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com

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