加圧トレーニングで体作り&ダイエット

京都向日市
ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com

4月に入って始まった
木村トレーナーの肉体改造計画

体脂肪が18.4%から16.3%になりました

5月からプロテインも飲んで

体重5キロアップ
体脂肪5%ダウン

ナイスな体に仕上げます\(^o^)/

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