ダイエットなら加圧トレーニング

京都向日市
ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com

みなさん

ダイエットには
いい季節です

暖かくなってきました

春は体がエネルギーを使おうとします

ダイエットなら今がチャンス

私も4月から加圧トレーニングを週1~2回始めました

4月はじめは、体脂肪が
18.4%から16.8%になりました

順調に落ちてます!

これからは、筋肉で体重を5キロ増やそうと頑張ってます

7月には
仕上げます\(^o^)/

みなさ~ん

一緒に楽しく加圧トレーニングで体を変えましょう( v^-゜)♪

ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com
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