加圧トレーニングで体作り

今月から体作りを始まりました!

春は一年の中で一番体脂肪が落ちやす季節ですので♪

夏に向けて始めるなら

いま

目標は7月に13%台

がんばるべぇ~(^o^)

ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com

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