小学生の野球教室~京都向日町フレンズ少年野球部

京都向日市ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com

3月21日18時から1時間
京都向日町フレンズ少年野球部11名に
股関節の柔軟性と体重移動のトレーニング

股関節の柔軟性がないため、上手く体重移動できない選手が多いですね

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次回は体幹トレーニングやフォーム指導をさせて頂きます!

ひまわり鍼灸整骨院&加圧トレーニングスタジオ ソレイユ http://tbm-jp.com
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