腕立て伏せの限界に挑戦してみました!

こんにちは!
ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユのトレーナーの脇田です🙇

今日は腕立て伏せを何回できるか試してみました🔥
今までに、トレーニングを担当させて頂いた方々に腕立て伏せの回数を聞かれる事が度々あったので今回は限界に挑戦したいと思いま🔥

※保険をかけときますが、僕普段は腕立て伏せはしないんです😭

それと、昨日ベンチプレスなどしたため大胸筋が筋肉痛です(笑)

それではご覧ください🙇

 

ソレイユではパーソナルトレーニングを随時受け付けております!

是非お気軽に、お越し下さい!(^^)/

 

お気軽にお電話ください→ → 向日店:050-5283-7915 亀岡店:050-5283-7969

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