会員制ジム

皆様

こんばんは

今年も残すところあと2週間となりました。

寒い日が続きますので体調崩されないよう十分お気をつけください。

会員制ジムでは 皆様の目的にあわせて トレーニングメニューの作成をいたします。

お食事のアドバイスもさせて頂いております。

 

私たちの体は約60兆個もの細胞からつくられています。口から入るものはすべて体を作る栄養素の源です。

必要な栄養を、しっかり摂取しましょう。

皆様 朝食は召し上がられていますか?

人が目覚めた直後は内臓や神経、脳の働きが低下した状態で

その日の活力の源を作り出すのは朝食です。

しっかり朝食を摂って体内時計をリセットさせましょう。

皆様の目的にあわせて食事のアドバイスをいたします。

トレーニングと食事で理想のお体を手に入れましょう。

 

年末年始の営業日のご案内

年内営業 2017年12月27日まで

年始営業 2018年 1月5日より

ぜひ 無料体験にお越しください。

ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ 森岡

 

 

 

 

 

 

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