会員制ジム

皆様

こんばんは

今年も残すところあと2週間となりました。

寒い日が続きますので体調崩されないよう十分お気をつけください。

会員制ジムでは 皆様の目的にあわせて トレーニングメニューの作成をいたします。

お食事のアドバイスもさせて頂いております。

 

私たちの体は約60兆個もの細胞からつくられています。口から入るものはすべて体を作る栄養素の源です。

必要な栄養を、しっかり摂取しましょう。

皆様 朝食は召し上がられていますか?

人が目覚めた直後は内臓や神経、脳の働きが低下した状態で

その日の活力の源を作り出すのは朝食です。

しっかり朝食を摂って体内時計をリセットさせましょう。

皆様の目的にあわせて食事のアドバイスをいたします。

トレーニングと食事で理想のお体を手に入れましょう。

 

年末年始の営業日のご案内

年内営業 2017年12月27日まで

年始営業 2018年 1月5日より

ぜひ 無料体験にお越しください。

ひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ 森岡

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • 2018年7月
    « 6月    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
  • 治療

  • トレーニング

  • 加圧トレーニング
  • 体幹トレーニング
  • ピラティストレーニング
  • スポーツ体幹動きづくり
  • タイトリストトレーニング
  • ミット打ち
  • 加圧トレーナー資格
  • 目的別トレーニング例

  • 野球

  • 球速アップの為のトレーニング
  • 飛距離アップの為のトレーニング
  • 走塁を速くする為のトレーニング
  • 水泳

  • 上半身トレーニング
  • 下半身トレーニング
  • 体幹トレーニング
  • サッカー

  • バランストレーニング
  • 体幹トレーニング
  • 動きづくり
  • ダイエット

  • ウエスト引き締め
  • 美尻
  • 美脚
  • 美容

  • 小顔矯正
  • 美容鍼
  • 美容骨盤矯正