[向日市・長岡京・伏見区]年末年始はぎっくり腰・寝違いに注意!! | 京都府向日市のひまわり鍼灸整骨院&トレーニングスタジオソレイユ

[向日市・長岡京・伏見区]年末年始はぎっくり腰・寝違いに注意!!

こんにちは、ひまわり鍼灸整骨院トレーニングスタジオソレイユの村上です。

 

年末年始少し長めのお休みを頂きご迷惑をおかけしております。

 

年末年始いかがおすごしですか?

 

忘年会、新年会、親戚の集まりなどお酒を飲む機会が大変多い時期ですね。

 

体重が増えてしまった方はぜひトレーニングスタジオソレイユへどうぞ

 

本題です。

 

お酒をたくさん飲むと体の水分が奪われ脱水状態になりやすくなります。

 

脱水状態になるとぎっくり腰、アルコールの入った状態で寝ると寝違いがとてもおきやすくなります。

 

お酒を飲むときはしっかり水分を取るようにし、飲みすぎには注意して下さいね。

 

もしなってしまった場合はお電話お待ちしております。

 

TEL 075−555−9342

 

ひまわりでは治療だけではなく日常生活をする上での注意点や自宅でできるケアなどもしっかりとお伝えさせて頂きます。

 

yotsu

 

では。。。